In 2012 stond de wereld even stil voor mij. Na een lange carrière in de IT wat niet mijn roeping was zei mijn lichaam "ho stop!". In een periode van 3 maanden kreeg ik een hartaanval, een bypass operatie, een herseninfarct en een linkszijdige verlamming. Je kunt begrijpen hoe ik mij voelde. Toen een GGZ psycholoog mij niet kon helpen, ben ik opleidingen gaan volgen om mij zelf te helpen.

Aandachtgerichte therapie (MBCT), intuïtieve ontwikkeling en healing, waarmee ik mijn energetische vaardigheden weer toeliet die ik in mijn jonge jaren rationeel had weggedrukt.

Inmiddels ben ik goed hersteld en heb ik tientallen cliënten geholpen. 

Een cliënt:

Ik voelde me heel erg leeg van binnen. Voelde totaal geen blijdschap. Alleen maar heel heel veel verdriet en boosheid die ik al heel lang met me meesleepte. 

Toen werd het vakantie en ik stortte totaal in elkaar. Zo kwam ik bij jou terecht.

Jij leerde mij dat ik juist niet terug moest gaan naar pijnlijke herinneringen uit het verleden. Juist het HIER EN NU staat centraal. De herinneringen kan niemand van me wegnemen dat weet ik nu, maar ik kreeg handvatten van jou om daar op een andere manier mee om te gaan. 

Zo leerde ik ALLEREERST om naar mijn eigen ademhaling te gaan en daar eerst rust te vinden. Mijn ademhaling zat niet goed. Ik ademde met mijn borst ipv met mijn buik. Toen ik dat eenmaal door had hoe dat werkte, ervoer ik al snel dat ik zo mezelf rustig kon krijgen als ik weer een angstaanval had. Zo voorkwam ik dat ik helemaal doordraaide in mijn emoties, zoals dat voorheen altijd ging. Ik leerde dat ik mijn gedachten kan beheersen. Zo bizar eigenlijk hoe je dat jezelf snel kunt aanleren. 

Als er een gedachte kwam die me eigenlijk op dat moment niet zo goed uitkwam, leerde ik om te zeggen. Niet nu gedachte, later. Ik leerde hoe ik (denkbeeldig) mijn eigen grenzen kon aangeven. In het begin maakte dat ontzettend veel bij me los, en heeft me nog in het begin veel tranen gekost. Maar ook dat mag. Ikzelf bepaal of ik dat toelaat of niet. Dat was een fijn gevoel. Ik had namelijk al heel lang geen controle over mezelf. Door jouw opdrachten werd me dit keer op keer duidelijk dat ikzelf degene ben die de regie voert. 

Wat me ook ontzettend rustig maakt is de dagelijkse rustsessie die ikzelf uitvoer die jij mij hebt geleerd. Ik heb soms zoveel gedachten in mezelf dat ik rust nodig heb en dan daarvoor ga zitten. Ik maak contact met moeder aarde zoals jij mij geleerd hebt en ik voel echt de stroming om al die gedachten waar ik niks aan heb, om die te laten afvoeren. Dit lucht zo ontzettend op. Mijn eigen aura is mijn veiligheid en zo voel ik dat ook. Ik bepaal of ik daar iets of iemand in toelaat. 

Nu ik gaandeweg deze handvatten toepas, ervaar ik steeds meer geluk in mezelf. Ik geniet van de kinderen en kleinkinderen en heel geleidelijk probeer ik ook van andere dingen te gaan genieten, al loopt dat nog een beetje stroever, maar ik ben op de goede weg. Ook als ik me minder voel, mag dat gewoon. Door mijn dagelijkse scan te doen, laat ik veel dingen los, zodat ik genoeg energie over heb voor andere dingen. Ik geloof weer in mezelf en krijg meer zin in het leven.